ブログを始めたキッカケ★
こんばんは！ 台風一過、今日も暑い一日でしたね（汗）
あ、夕方は少し過ごしやすい気温でしたね。みなさま、台風の被害はなかったでしょうか？
まだまだ猛暑・台風の多い時期が続きそうです・・・
気をつけて過ごしていきましょうね！
本日もブログを訪問して下さったみなさま、ありがとうございます！！
感謝の毎日です（嬉）
本日はブログを書き始めたキッカケについて書いていきたいと思います。
よろしければ本日も最後までお付き合い下さい。
これまで私は「ほぼ日手帳」を日記風に書いていました。ですが、、40過ぎた大人になってもひょっこり（はんじゃないですよ笑）する
三日坊主の私が～！！！
1週間、2週間、、あいてしまうこともあり（ち～ん・・・泣）
文章書くのは大好きで、字を書くこと自体も大好きな私。なのに何故！！！続かない（涙）
と、そこでブログという方法にキラリ～ん☆と注目してみたのです。
はてなブログさんへまず登録させていただき、今私が興味のある話題・内容でブログを書いていらっしゃるブロガーさんの読者になり、
まずは閲覧専門でブログについて情報収集をしてみました。
たくさんのブロガーさんの考え方に触れて、私も「日記的な感じでも自分が忘れないようにブログに書いてみようかな」と思いました。
ちょっと軽いですかね（笑）
ですが実際書き始めてみて、その時の自分が考え・目標・感情が明確になるのを感じました。
自分と向き合えるように思えるのです！
今、私がぶつかっている壁、、先日も書きましたが「失恋」なのですが。。
まだ悲しくなったり・無気力になったりしますが、ブログで書いたことで自分の真の感情と向き合えている気がします。
書くことだけでなく、私の記事を読んで下さっている方がいることも元気の源になっています！本当にありがとうございます。
もう少し元気になったら、私も恋愛について踏み込んで書いてみようかな～（笑）
本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました！☆☆☆
立ち直りたい・・・（泣）
こんにちは！
タイトルが何ともネガティブになってしまいました（汗）少しでも元気になりたいという私の決心なので、お付き合いください。
今日もブログを読んで下さって、感謝です！ありがとうございます。
先日書いた落ち込んだ時の立ち直り方の記事で、若干触れているのですが・・・最近、失恋しました（泣）
1週間ほど経ちましたが、ことあるごとに彼の事を思い出してしまい泣いている毎日です、、、と書きたいのですが泣きたいのに泣けないのです。
自己分析してみましたが、落ち込み過ぎて泣けないのだということにたどり着きました。。
かなり好きだったんでしょうね…私😭
片想いだった彼との出会いについて、少しお話しますね。
出会ったのが去年の9月でした。
それから今年の1月あたりまでは、月1回くらいのペースで飲みに行ったりしていました。
彼は趣味があって(詳細を書いてしまうと、感情に任せて何もかも書いてしまいそうなので抑えます笑)、そちらの方に忙しくなってしまったため、徐々に連絡の頻度も減って行きました。
私の方からLINEすれば返してくれましたが。。
ところが7月の初めに送ったLINEには返信は来ず、、8月に入ってから思い切って映画観にいきたいなってお誘いLINEを送ってみました。
翌日返信が来たのですが、、、
もうおそらく会えないです。ごめんなさい。というメッセージでした😭
それを見た途端、無気力状態になりました。
思いっきり泣きたいのに、泣けなくて。。
ただ何もしたくないっていう状態が続いています。良い方に考えてみようと意識が楽しい事に向くと少し忘れられるのですが。。
いつの間にか元通り😥
ブログに書いてみようと思ったのは、少しでも自分の感情を認めて整理できるかなって考えたからです。
不思議と彼に対して怒りの感情が沸いてこないです。これまでの私なら「あの男〜😡許さーん、よくも遊んでくれたな💢」って感情的になってたのですが(笑)
その理由も私なりに考えてみました。私は彼の人間性に心底惚れていたのだと思いました。
彼の仕事に対しての考え方や仲間に対しての優しさ、、、話すたびに素敵だなと思っていたのです。
彼と一緒に過ごしていけたら。。と何度も思っていたけれど、残念ながら叶わなかった。
会えなくなったのは辛いけれど、彼が毎日笑って幸せでいる事を祈っていきたいと思います😌
最後に関東にお住まいの方々、今夜は台風に気をつけてお過ごしくださいね🙇♀️
拙いブログを本日も読んで頂き、ありがとうございました(^^)
買おうかと迷っているもの
こんばんは！
PCから初めてブログを書いてみました。超ブログ初心者のてらちゃんでございます（笑）
はてなブログさんのランキングを閲覧していると、たくさんの素敵なブロガーさんのクォリティの高さに
私の拙いブログが恥ずかしくなってしまいます（汗）
そんな私のブログですが、少しでも興味を持って読んでくださる方がいたら嬉しいです。
本日もよろしくお願い致します。
さて、今日は「今、買おうかと迷っているもの」について書いていこうと思います。
最近、美容と健康とストレス解消のために週3回ペースでランニングを始めました。こちらもブログと一緒で超初心者ですが・・・（笑）
走る時間帯が今の時期ですと、日中では熱中症で倒れてしまいかねないと思いまして・・・夜7時くらいから走っております。
距離は平均3㎞くらいですね。仕事終わって帰宅してからランニングへ出発するのですが、自宅へ到着した瞬間疲労感が襲い、、、
億劫になってしまうことがありました（笑）
そこで考えついたのが「通勤ランニング」です。多くのランナーさんは通勤ランされている方もいらっしゃるかと思います。
通勤ランでミソとなるのが、仕事の荷物をいかにコンパクトにまとめるか？だなと思いました。
色々なランナーさんのブログを拝見させていただき、トレイルラン用のリュックが一番良いということが理解できました。
本当にネットって便利ですよね、自分の知りたいことが直ぐに調べられるって（笑）
私が買おうと思っているのが、コチラ↓
試しに自宅にあった普通のリュックでランニングしてみたところ、ベルトを身体にフィットさせるように努力しましたが結構揺れました（汗）
ほぼ買う方向で気持ちが動いてきていますので（笑）実際に購入したら、またブログで使用感を書いていきたいと思います！
本日もお付き合いしていただき、ありがとうございました♪
落ち込んだ時の立ち直り方
こんばんは🌌🌙⭐
毎日暑いですね😵
喉が乾いてなくても水分補給をしっかりして、熱中症に気をつけましょう！
タイトル通りなんですが、、
実は昨日かなり落ち込む出来事がありました。
落ち込みすぎて自分の感情が解らないくらい。。悲しいとか、怒りが込み上げるとか全くなくて、、ただ呆然としてるというか。。
無気力状態って言うのでしょうか？
こんな時どうしたら少しでも前向きになれるのか、ネット検索しておりました(笑)
その中でも
1.好きな事(趣味)に打ち込む
2.運動をする
3.部屋の掃除をする
4.解ってくれる友人に話す
といった方法が書かれているコラムが多くありました。
そこで私は重い腰をどうにか上げ、3を実行して今に至ります(笑)
少しずつですが、部屋がキレイになるにつれ気持ちも晴れてきたみたいです。
落ち込んだ時って、その出来事にもよりますが必要以上に自分を責めたり･あの時こうしたら上手くいったのかな？とか後悔してしまいますよね。起こった事をただ事実として受け止められるメンタルになれれば、落ち込んでも立ち直りが早くなるのかなと感じました。
私の落ち込んでる理由ですが、、、(笑)
大好きだった人に「もう会えません。」と言われた事です。
その方からのLINEのメッセージを見た瞬間、早く好きって言えば良かったとか、あの時こうしてればよかったとか後悔の嵐でした。
これまで1度も自分の気持ちを伝えたことがなかったので、LINEで伝えました。けれどそれに対しての返事はありません。
事実として受け止めて、早く立ち直れるように頑張りたいと思います。
